NUESTRA METODOLOGÍA
Nuestra técnica de Yoga Sculpt es la primera en llegar a Medellín, trayendo un concepto innovador del movimiento inspirado en estudios realizados en Estados Unidos que marca un antes y un después en la forma de entrenar. Fusiona yoga, pilates, fuerza y cardio en una experiencia intensa y consciente, donde cada movimiento se coordina con el ritmo de la música y las pesas para crear una clase dinámica, fluida y retadora que transforma y tonifica el cuerpo mientras eleva tu energía y respiración.
Nuestras clases
TIPOS DE CLASES
ERAS FLOW
HOT YOGA SCULPT
UPPER SCULPT
POWER SCULPT
LOWER SCULPT
El equipo que te acompaña en cada práctica
Mari
Yoga
Certificada en Yoga de 200 horas en Bali, Mari combina fuerza, fluidez y atención al detalle en cada práctica. Su energía cálida y motivadora te ayudará a conectar con tu cuerpo mientras desarrollas confianza, equilibrio y fortaleza.
Jennie
Pilates
Certificada en Pilates y Bailarina, Jennie aporta una energía contagiosa a cada clase. Le apasiona crear entrenamientos dinámicos, retadores y llenos de ritmo que te mantendrán en constante movimiento, ayudándote a fortalecer tu cuerpo mientras disfrutas cada minuto.
Manu
Fundadora de ERAS · Yoga Sculpt
Fundadora de ERAS y certificada en Yoga Sculpt, Manu creó este espacio con la visión de ofrecer una experiencia de movimiento que empodere, inspire y transforme. Sus clases combinan fuerza, energía y propósito para ayudarte a descubrir de lo que eres capaz.
Andre
Pilates & Yoga
Instructora certificada de Yoga, Pilates e Hipopresivos, con más de 7 años de experiencia guiando prácticas que fortalecen el cuerpo y la mente. Se caracteriza por su energía extrovertida, su calidez y su vocación de servicio. Le apasiona enseñar, acompañar a cada alumno en su proceso y crear un espacio donde todos se sientan bienvenidos, seguros e inspirados para crecer, conectando con su bienestar y disfrutando del movimiento.
Caro
Fisioterapia & Pilates
Fisioterapeuta graduada de la Universidad CES e instructora certificada en Pilates. Disfruta enseñar con técnica, energía y atención al detalle, siempre motivando a sus alumnos a superarse en cada clase. Le encantan las playlists dinámicas, tomar la iniciativa y celebrar el progreso de cada persona, creando entrenamientos desafiantes, seguros y llenos de buena energía.
Planes
PLANES
Elige el plan que mejor se adapte a tus objetivos.